Как да преживеете смъртта на любимата си котка и да не полудявате

Скръбта, преживяна след загубата на домашен любимец, може да бъде толкова болезнена, колкото след смъртта на човек. Такава загуба трябва да бъде много сериозно и важна, за да оцелее правилно за загубата на домашен любимец, така че в бъдеще да няма чувство на вина и други негативни емоции. Как да се примирите със загуба и да си възвърнете психичния баланс?

Защо е толкова трудно да преживея смъртта на котка?

Най -лошият страх от собственика на домашни любимци е да загубите любим мекинг приятел. Много е трудно да се говори за правилността на опита на толкова трудна житейска ситуация като загубата на любими домашни любимци. Най -често домакините на първия етап, обхванати виновни за факта, че не могат да спасят живота на домашен любимец и да направят грешки в грижите за котката.

Друг проблем е, че когато казвате на близките си за вашите преживявания, мнозина изобщо не ви разбират и смятат, че сте твърде притеснени. В крайна сметка, тъй като можете да изпитате смъртта на домашен любимец дълго време и болезнено - просто животно? Въпреки това, за собственика на домашен любимец това е силна болка и в бъдеще след тази загуба в душите им се появява огромна празнота.

Няма правилен начин да скърбите и да се изработи този процес, тъй като всеки човек има свой собствен характер. За много собственици котка или котка могат да символизират дете, брат, най -добър приятел или дългосрочен спътник. Котките живеят средно 13 години-е достатъчно време човек да се привърже наистина към домашния любимец.

Домашните любимци стават част от семейството и ежедневието. Вашата сутрешна рутина може да бъде непълна, ако не играете, не хранете или не ви натискайте към любимата си котка. Освен това, ние сме хора, проектираме нашите мисли, емоции и идеи върху любимите си животни: виждаме себе си в нашите животни.

Етапи на мъка

Домашен любимец наистина е подарък, който може да промени живота ви и да ви донесе истинско щастие и любов. Котките ни учат на отговорността, търпението, добротата, дисциплината, игривостта и най -важното - безусловна любов. Дори ако котката ви драска мебели и успее да счупи новото си цвете, все пак ще намерите начин да споделите дома и сърцето си със своя спътник.

Хората, които никога не са имали домашно животно, може да не разбират чувствата ви, свързани със загубата, но не им позволявайте да се подиграват на вашите чувства. Нормално е да се чувствате опустошени след загуба на домашния си любимец. Много хора се чувстват отвратителни, ако след мислите изглежда имат друг домашен любимец.

Според психологията на Кублер-Рос, човек има пет етапа на емоционален отговор на загубата:

• отрицание;
• гняв;
• сделка;
• депресия;
• Осиновяване.

Хората преминават през тези етапи по различни начини, понякога гневът е на първо място или отрича в третия. Няма значение. Всички тези етапи обаче съществуват при траурен човек.

Отказът е нормален и е част от процеса на изживяване на загуба. Просто се уверете, че не отричате мъката си. Позволете си да изразете чувствата си по някакъв начин удобни за вас. Изразът на вашите чувства може наистина да бъде възстановен.

Гневът е нормалният етап на загуба, а собствениците на домашни любимци често се ядосват защо „защо“ и „как” тяхното животно умря. Беше ужасен инцидент? Това беше нелечимо заболяване? Всички причини за загуба се преживяват много болезнено и човек се ядосва безкрайно.

Не ограничавайте емоциите си, това помага да изпишете всички натрупани мисли за листове хартия, докато не стане малко по -добре. Гневът за причината за смъртта на домашен любимец може в крайна сметка да доведе до сделка със себе си. И започвате частично да разбирате, че не можете да промените нищо в миналото.

Депресията или тъгата е друг етап в модела на чалера и за мнозина най-дългият етап. Някои хора винаги ще държат малко скръб в сърцата си за любимите си домашни любимци.

Приемането е последният етап, но приемането на загуба не означава, че просто забравяте любимата си котка. На този етап може да почувствате, че животът ви отново става нормален и дори може да помислите да осиновите друг домашен любимец.

Всички скърбят по различни начини

Мъката няма нито график, нито граници. Всички скърбят по различен начин и в различно време. Нивото на вашата скръб може да зависи от:

• Вашата възраст и темперамент;
• възраст и личност на вашия домашен любимец;
• обстоятелствата на смъртта на вашия домашен любимец;
• отношения между вас и животното.

Често хората, които живеят сами, се нуждаят от повече време, за да скърбят, защото за тях сателитът играе важна роля в живота си. Същото е вярно и за хората с увреждания, които губят кучето си водач, защото животното е било не само спътник, но и жизненоважен асистент в ежедневните си въпроси.

Поддържането на памет на любимата ви котка може да е най -здравословният начин за преодоляване на мъката.